Fаеdаh Вuаh Јаmbu Віјі untuk Κеsеhаtаn

Fаеdаh Вuаh Јаmbu Віјі untuk Κеsеhаtаn   Јаmbu biji yang mеmрunуаі nama Lаtіn Рsіdіum guајаvа L ini memiliki banyak kаndungаn sеkаlіаn mаnfааt yang siap di terima oleh bаdаn. Вuаh јаmbu biji sеrіngkаlі dіkаtаkаn sebagai јаmbu klutuk atau јаmbu sіkі, tаk utama sеbutаnnуа yang utama telah siap untuk dіlаhар.  Вuаh јаmbu biji sаrаt bаkаl vіtаmіn С hіnggа раs јаdіkаn оbаt sаrіаwаn maupun sеbаtаs untuk mеlераs dаhаgа. Dі wаrung-wаrung makan sіmреl maupun rеstоrаn umumnуа tеrdаftаr mеnu јuісе јаmbu ini gunаkаn еs. Lіhаt hаl itu sudah pasti buah ini banyak dіmіnаtі lіdаh оrаng-оrаng, bukаn sеkеdаr Іndоnеsіа, di nеgаrа-nеgаrа Еrора juga banyak mаsуаrаkаt yang mеngulаs kеhеbаtаn dari buah іnі.  Κаndungаn Вuаh Јаmbu Віјі  Раdа аrtіkеl ini bаkаl dіbісаrаkаn tentang fаеdаh buah јаmbu bіјі, namun saat sebelum kеsіtu tаk еtіs bіlа uјug-uјug mеngulаs khаsіаtnуа tanpa аdа tahu kаndungаn nutrіsі yang аdа dіdаlаmnуа. Κаrеnа karena kаndungаn nutrіsіnуа tersebut banyak muncul fаеdаh yang dіdараt bаdаn. Dі

Manfaat Memberikan ASI untuk Ibu dan Bayi

Siapa sangka di dalam tubuh seorang ibu terdapat anugrah yang luar biasa dari Tuhan yaitu ASI. Wanita diciptakan dengan kemampuan memproduksi ASI dalam tubuhnya yang berguna untuk memenuhi semua kebutuhan bayinya.


ASI merupakan nutrisi terbaik dan merupakan hak setiap bayi untuk mendapatkan ASI dari ibunya. Sedangkan susu formula hanya boleh diberikan ketika seorang ibu benar-benar tidak dapat memenuhi kewajibannya untuk menyusui. Saat seorang ibu menyusui bayinya dengan ASI dari tubuhnya, maka akan sangat banyak keuntungan yang bisa di rasakan oleh ibu dan bayi.




[caption id="" align="alignright" width="320"]manfaat menyusui bagi ibu dan anak manfaat asi[/caption]

Di dalam ASI, kandungan nutrisinya sangat lengkap dan sempurna. Dan nutrisi tersebut akan secara otomatis berubah menyesuaikan dengan kebutuhan bayi. Seperti bayi yang baru lahir hingga usianya 6 bulan membutuhkan lemak yang lebih tinggi, jadi secara otomatis ASI yang terdapat dalam tubuh ibu akan menyesuaikan hal ini.



Keuntungan ASI untuk ibu dan bayi


Keuntungan untuk bayi




  • Zat antibodi yang terkandung di dalam ASI sangat banyak, zat itu berasal dari tubuh seorang ibu yang akan membantu bayi untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga tahan terhadap berbagai penyakit. Bayi yang meminum ASI terbukti lebih tahan terhadap berbagai penyakit seperti diare, asma, pneumonia, infeksi telinga, alergi, dan terhindar dari resiko obesitas dibanding bayi yang minum susu formula.

  • Di dalam ASI terkandung hormon yang dapat menciptakan rasa kantuk dan perasaan nyaman. Sehingga dapat membuatnya tertidur lelap dan menenangkan kolik atau bayi yang sedang dalam proses tumbuh gigi.

  • ASI membantu perkembangan otak bayi lebih maksimal. Bayi yang diberi ASI rata-rata memiliki IQ lebih tinggi 6 poin dari anak yang meminum susu formula.

  • Secara psikologis, menyusui akan meningkatkan kedekatan dan ikatan batin seorang ibu dengan bayinya.


Keuntungan untuk ibu




  • Memberikan ASI adalah cara diet terbaik untuk menurunkan berat badan yang melar saat hamil. Saat sedang menyusui, kalori dalam tubuh terbakar kurang lebih sebanyak 200-250 setiap hari. Jadi Anda tidak perlu capek berkeringat di tempat senam hanya untuk menurunkan berat badan. Cukup dengan berpelukan dan menyusui bayi Anda dapat membakar kalori ekstra.

  • Hemat biaya, ASI adalah barang berharga yang gratis. Bayangkan jika Anda harus membeli susu formula yang harganya mahal. Berapa uang yang harus Anda habiskan setiap bulan hanya untuk membeli susu formula? Belum lagi Anda juga harus membeli bermacam perlengkapan lainnya seperti dot, botol, dan peralatan lainnya, selain itu juga harus menjaganya agar tetap bersih dan steril.

  • ASI tidak merepotkan. Tidak seperti menyiapkan susu formula , mencampurnya dengan air dan harus menunggu sampai suhunya sesuai kemudian baru diberikan pada bayi. Sementara bayi Anda sudah menangis kelaparan. ASI juga selalu siap kapan saja, tidak khawatir kehabisan di tengah malam atau saat dalam perjalanan.

  • Memberikan ASI secara kontinyu juga merupakan sebuah metode kontrasepsi yang alami.

  • Saat menyusui, tubuh mengeluarkan hormon oksitosin yang dapat menciptakan rasa nyaman, tenang, dan mencintai bayi anda.

  • Memberikan ASI baik untuk kesehatan. Dapat mencegah perdarahan dan mempercepat pemulihan uterus kembali ke ukuran normal. Mengurangi resiko terkena osteoporosis dan mencegah kanker pay-udara dan kanker ovarium.


Nah, banyak bukan keuntungan dari memberikan ASI untuk ibu dan bayi yang bisa di dapat. Jadi jangan ragu lagi untuk memberikan nutrisi terbaik bagi bayi Anda mulai sekarang.

Comments

Popular posts from this blog

Fаеdаh Вuаh Јаmbu Віјі untuk Κеsеhаtаn

Cara alami mengatasi diare dengan cepat

Cara menghilangkan bekas luka